Acest copil este prioritatea ta numărul unu

Imaginează-ți scenariul. Un elev de 16 ani suspinând în sala de clasă a unui profesor de școală pentru că la suprafață s-ar părea că se luptă să facă față stresului examenelor școlare din primul semestru. Doar pentru a descoperi că acest tânăr are o istorie cunoscută de anxietate. Când a făcut tranziția între școli internaționale și țări la începutul anului școlar, a pierdut contactul cu rețeaua sa de asistență profesională și, prin urmare, cu cineva care să-și revizuiască medicația, să-i monitorizeze cu atenție bunăstarea, oferindu-i în același timp sprijinul suplimentar de care avea nevoie. 

Cum ne putem asigura că ne intensificăm în mod intenționat sprijinul în timpul unei tranziții pentru tinerii noștri mobili la nivel internațional, care ar putea avea antecedente de anxietate și/sau depresie? 

Prioritizează acest copil  

Când ne mutăm țări, sunt șanse să jonglam cu fiecare aspect al vieții noastre. Totuși, sprijinul pentru un copil cu antecedente de anxietate și/sau depresie trebuie să fie în fruntea listei noastre de priorități. 

Comunicați cu profesioniști 

De îndată ce știi că copilul tău se va muta de școală sau va merge la facultate, spune-i persoanei și/sau echipei de sprijin profesional al copilului tău. Ei vor avea experiență de a-și intensifica sprijinul pentru a-ți ghida copilul printr-o tranziție. Este important să lucrați îndeaproape cu această persoană și/sau echipa pentru a planifica cu atenție această tranziție. 

Comunicați cu școala sau facultatea 

De îndată ce ajungeți la o nouă școală internațională, vă rugăm să contactați persoana de la școală care este responsabilă pentru bunăstarea socială și emoțională. Spuneți acestei persoane istoricul medical al copilului dumneavoastră, orice medicamente pe care le ia, natura sprijinului profesional extern al acestuia și că ați dori să lucrați îndeaproape cu ea în următoarele șase luni, cel puțin, pentru a sprijini îndeaproape tranziția copilului dumneavoastră. 

Dacă copilul dumneavoastră face tranziția la facultate, aflați în prealabil despre serviciile medicale și de sprijin pentru studenți ale colegiului. Dacă reușiți să vă duceți copilul la facultate, acordați prioritate înscrierii la cabinetul medical și organizarea unei întâlniri cu un membru al echipei de asistență pentru studenți pentru a comunica istoricul medical al copilului dumneavoastră, tratamentul și pentru a discuta un plan de acțiune de sprijin. Asigurați-vă că părăsiți această întâlnire cu informațiile de contact direct ale acestei persoane. Dacă nu puteți fi cu copilul dumneavoastră în această etapă a tranziției sale, atunci fie lucrați cu copilul dumneavoastră pentru a-l sprijini cu pașii de mai sus, fie participați la sesiunile de mai sus de la distanță. Este important să purtați o conversație cu copilul dumneavoastră înainte de a pleca la facultate despre planul de acțiune convenit. 

Plan de șase luni  

Mutați-vă cu medicamente în valoare de șase luni, dacă este cazul pentru tratamentul copilului dumneavoastră. Nu te baza pe faptul că poți găsi medicamentele de care copilul tău are nevoie în noua lor țară. 

În mod ideal, copilul dumneavoastră va putea continua să lucreze cu terapeutul său cunoscut și de încredere. Programați în avans toate ședințele terapeutice pentru primele șase luni de mutare, ținând cont de posibilele noi fusuri orare. Stabiliți că terapeutul copilului dumneavoastră va oferi ședințe la distanță. Este posibil ca terapeutul copilului dumneavoastră să sprijine o tranziție de șase luni, dar apoi să vă îndrume să găsiți un terapeut în noua locație, dacă ședințele față în față sunt o opțiune preferată. 

Întinde mâna  

Adresați-vă în mod intenționat la rețeaua dvs. de asistență pentru a vă sprijini. Este posibil să aveți nevoie să aveți o conversație cu bunica, nașul și sau un alt adult de încredere al copilului dvs. din viața copilului și să le spuneți în mod explicit că aveți nevoie de ei să-și intensifice sprijinul pentru copilul dvs. în acest moment, astfel încât există o pereche suplimentară. de ochi care monitorizează și sprijină acest copil. 

Dacă copilul tău pleacă la facultate, discută cu el despre cine face parte din rețeaua de sprijin. Ajutați-i să identifice cel puțin patru persoane cărora le vor contacta dacă se luptă și să le reamintească de strategiile lor de bunăstare încercate și testate. De exemplu, exercițiul fizic de două ori pe săptămână cel puțin, somnul de cel puțin opt ore cinci zile pe săptămână etc.

Ține cont de aceste cinci sfaturi, mai ales în această perioadă a anului, pe măsură ce tinerii fac tranziția de la școală la facultate. 

Conștientizarea sănătății mintale trebuie să fie o parte zilnică a vieții noastre. Avem nevoie de un plan clar de acțiune intenționat pentru a sprijini acei copii care s-ar putea să se lupte puțin mai mult decât alții.

Contactați-vă dacă simțiți că dvs. sau copilul dumneavoastră aveți nevoie de un pic de sprijin și îndrumări suplimentare pentru a gestiona o tranziție sănătoasă, fericită, sigură și de succes la școală sau la facultate. 

Leave a Comment